Hanneke Massagepraktijk

Welkom! Leuk dat je op mijn website kijkt. Heb je spier- en gewrichtsklachten, wil je een blessure voorkomen, zit je in een drukke periode of zoek je informatie over bedrijfsmassage. Dan kan ik wat voor je betekenen.

Bedrijfsmassage

Door reorganisatie is in de huidige tijd de werkdruk vaak hoog. Dan is een blijk van waardering belangrijk voor de medewerkers. Stress kan spierklachten van de nek, rug, armen en schouders veroorzaken. Stoelmassage zorgt ervoor dat deze spieren beter doorbloed raken en soepeler aanvoelen. Daarnaast is het een moment van ontspanning en levert het de energie die je tijdens het werk zo nodig hebt.

Triggerpointbehandeling bij spier- of gewrichtsklachten

Als je spier- of gewrichtsklachten hebt van bv. de onderrug, nek of benen werkt een triggerpointbehandeling verlichtend. Door middel van cupping verminderen de triggerpoints op een ontspannen manier waardoor de pijn minder wordt en het weefsel losser voelt. Hierdoor wordt bewegen weer leuk.

Ontspanningsmassage

Tegenwoordig hebben we een drukke planning: dat kan zorgen voor stress. Als dit te lang duurt, kan het ook lichamelijke klachten veroorzaken: hoofdpijn, slecht slapen en spierklachten. Ontspanningsmassage behandelt je klacht maar zorgt er ook voor dat je je na de behandeling relaxter voelt.

Sportmassage

Sport is leuk. Een goede uitlaatklep in ons drukke leven. Zorg er als startende sporter voor dat je rustig opbouwt. Voor de getrainde sporter is een goede balans tussen training, herstel en rust belangrijk. Dat zorgt voor de beste prestatie.

Medical taping

Medical taping is de gekleurde, rekbare tape die tegenwoordig veel bij sporters gebruikt wordt. Niet alleen voor sporters heeft het een meerwaarde. Ook bij o.a. nek, schouder en kuitklachten zorgt het voor een betere doorbloeding in de spieren. Je kunt ermee douchen en het kan een aantal dagen blijven zitten. Hierdoor kan je weer prettiger bewegen en sporten.

 

LOGO HANNEKE 2014 LC

 

contact

Comments are closed.