Coronaregels
– Heb je klachten doe dan een zelftest. Is deze positief annuleer...
– Heb je klachten doe dan een zelftest. Is deze positief annuleer...
Thuiswerken hoort bij de huidige tijd. Vaak zit je verkeerd en ontstaan...
Het hardloop- en fietsseizoen komt eraan. De dagen worden weer wat langer,...
We leven in een drukke maatschappij. Dat kan stress veroorzaken. Stress kan...
Heerlijk dat ontspannen gevoel in de vakantie. Maar ook daar komt een...
Hierbij enkele tips: Bouw je lange duurloop goed op. Plan deze...
Spierklachten kunnen veroorzaakt worden door triggerpoints. Een triggerpoint is een hard aanvoelende...
Gezonde werknemers zijn minder vaak ziek. Voldoende bewegen is een van de...
Zorg voor een goed contact met collega’s. Praat erover en vraag om...
Een schouderblessure ontstaat door overbelasting: veel in een zelfde houding zitten door...