Pijnlijke spieren: last van triggerpoints?

Op 12 september, 2016

Spierklachten kunnen veroorzaakt worden door triggerpoints. Een triggerpoint is een hard aanvoelende plek in de spier die bij normale druk pijn veroorzaakt. Vaak straalt het triggerpoint uit naar een andere plek.

Hoe ontstaan triggerpoints:

  • door een verkeerde beweging of een ongeluk
  • door een verkeerde (werk)houding
  • overbelasting door o.a. sporten
  • stress en vermoeidheid
  • slaaptekort

Behandeling

Cupping nek cupping therapie

Met cupping kunnen triggerpoints effectief behandeld worden. Het komt oorspronkelijk uit China. De plastic cups werken diep in op het bindweefsel: dit zorgt ervoor dat spieren en gewrichten weer mobieler worden. De muziek tijdens de behandeling zorgt ervoor dat je ontspannen de deur uit gaat.