Start hardloop- en wielrenseizoen

Op 12 februari, 2019

Het hardloop-en fietsseizoen komt er aan. De dagen worden weer wat langer, heerlijk om naar buiten te gaan. De eerste wielerwedstrijden zijn al eind februari en veel marathonlopers zijn nu bezig met pittige weken waarin veel kilometers gelopen worden. Dit betekent dat behalve het vele trainen ook gelet moet worden op voeding, drinken, goede kleding en tijd nemen voor herstel. Met een goede balans kom je tot de juiste prestatie. Heel veel succes! Voor meer informatie: https://www.hannekemassage.nl/massages/sport-massage/